На Брянщине проходит неделя информирования о важности физической активности

21:00, 17 Июн.

С 16 по 22 июня 2025 года проходит неделя информированности о важности физической активности для здоровья человека. Физическая активность — это эффективное средство сохранения и укрепления здоровья, гармоничного развития личности, профилактики заболеваний, обязательное условие здорового образа жизни.

Физическая активность — не только спорт, но и любые движения, выполняемые человеком в процессе жизнедеятельности. Она положительно влияет на все системы организма и необходима каждому человеку.

Основу физической активности составляют простые и доступные виды повседневной активности: ходьба пешком, подъём по лестнице, плавание, велопрогулки, садовые работы, танцы, а также выполнение домашних дел. Даже такие привычные действия, как уборка квартиры, активные игры с детьми или прогулка с собакой уже приносят пользу здоровью.

Главное — двигаться регулярно и с удовольствием! Общие рекомендации по физической активности: — избегайте малоподвижного образа жизни; — небольшая физическая нагрузка лучше, чем ее полное отсутствие; — минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели; — для получения большей пользы рекомендовано постепенное увеличение аэробной физической активности.

Длительность одного занятия должно быть не менее 10 минут.

Придерживайтесь нескольких принципов, которые позволят правильно организовать физическую активность (система трех «П»): — Постепенно.

Неподготовленному человеку нужно начинать с малых нагрузок; — Последовательно. От простого к сложному; — Постоянно. Регулярность важнее интенсивности. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития: — Ишемической болезни сердца на 30%; — Сахарного диабета II типа на 27%; — Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.

Выбирая подходящий вид физической активности, учитывайте возраст, уровень нагрузки и текущее состояние здоровья.

Главное — помнить: любая регулярная активность укрепляет организм и продлевает здоровую жизнь. Актуальные новости читайте на официальных страницах департамента здравоохранения Брянской области: https://vk.

com/brk_med, https://brkmed.ru, https://t.me/brkmed32 Департамент здравоохранения Брянской области.

Рубрика: Главное. Читать весь текст на klitnsy-trud.ru.

Алина Зиннатуллина: как цифры и доверие формируют новый инфлюенс-маркетинг Инфлюенс-маркетинг продолжает укреплять свои позиции как один из самых динамично развивающихся сегментов рекламной индустрии. Основатель и генеральны...

Новая линейка наушников UGREEN уже в России Компания diHouse объявляет о начале продаж на российском рынке новых моделей наушников UGREEN. Широкий модельный ряд включает в себя беспроводные нау...

Гаджеты недели 9 июня 2025 года Предлагаем вашему вниманию: прозрачные беспроводные наушники Sony WF-C710N; Roborock Q8 и Q8 Plus — умные пылесосы с мощностью 10 000 Па; карта памят...

Эксперт указала на растущую востребованность региональных колледжей и вузов Анализ национальных рейтингов трудоустройства показал, что региональные учебные заведения конкурируют со столичными по успешности своих выпускников н...

Политика: Россия сохранила шанс для дипломатии между Ираном и Израилем На фоне обострения конфликта между Израилем и Ираном Владимир Путин провел серию телефонных разговоров с лидерами противоборствующих сторон и Дональд...

Своя машина, аренда или такси: что выгоднее для вашего кошелька? Когда речь заходит о выборе транспорта, вопрос «Какой вариант лучше с финансовой точки зрения?» становится особенно актуальным. Давайте разберем, что...

Треснул экран iPad? Рассказываем, как заменить и не попасть на деньги Photo by Mahir Muzahid on Unsplash Айпад упал, треснул экран, и теперь ты смотришь на него так, как на бывшую — с болью и сожалением. Знакомо? Экран ...

Российский учёный предложил разрабатывать модели ИИ, не конкурируя с США и Китаем Один из ведущих отечественных и мировых специалистов в области компьютерных технологий академик Российской академии наук Игорь Каляев заявил, что Рос...

Учёные создали лазер для изготовления строительных блоков из лунной пыли В базе препринтов arXiv.org появилась статья исследователей из Финляндии и США о том, как можно производить строительные материалы из лунной пыли — р...

В сети обсуждают свадьбу внучки последнего шаха Ирана: она вышла замуж за еврея на фоне конфликта Израиля и Ирана На фоне военного конфликта на Ближнем Востоке в сети стали обсуждать свадьбу внучки последнего шаха Ирана, Мохаммеда Резы Пехлеви, Иман Пехлеви.На дн...

Дэвид и Виктория Бекхэм поделились архивными семейными фото и "протянули оливковую ветвь" сыну Бруклину, который с ними не общается 50-летний Дэвид Бекхэм и его 51-летняя жена Виктория по случаю Дня отца опубликовали в соцсетях серию архивных семейных снимков.При этом они оба отме...

«Единая Россия» выдвинула Александра Богомаза кандидатом от партии на выборах губернатора Брянской области В Конференции приняли участие: член Генерального совета «Единой России», первый заместитель Секретаря реготделения партии, председатель Брянской обла...

День медицинского работника отметили в Брянском районе В третье воскресенье июня в нашей стране отмечают День медицинского работника, учреждённый 1 октября 1980 года. Накануне праздника, в минувший четвер...

Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26200.5651 (канал Dev) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 26200.5651 (KB5060818) для участников программы Windows...

Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26120.4441 (канал Beta) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 (версия 24H2) под номером 26120.4441 (KB5060816) для участников про...

Молодежный экофестиваль состоялся в Петербурге на полях НМЭК Санкт-Петербург стал центром притяжения молодых экоактивистов и экспертов: 21 мая здесь прошел масштабный Молодежный экофестиваль «Росатом Экофе...

Воробьёв предложил масштабировать подмосковный сервис подключения объектов к сетям на всю страну По сообщению пресс-службы правительства Подмосковья, инициатива была представлена на заседании президиума Госсовета под председательством президента ...

Поездка с риском для жизни: смолянин «налетел» на неожиданное препятствие на дороге в центре города Крышка люка, на которую наехал молодой человек, больно ударила не только по авто, но и по бюджету горожанина. Максим, герой нашей истории, — об...

Израиль нанес удар по командным центрам сил "Кудс" в Иране Авиация Израиля нанесла удары по командным центрам сил "Кудс" Корпуса стражей Исламской революции (КСИР) в Тегеране, сообщают израильские военные."ВВ...

Силы ПВО уничтожили 12 беспилотников над Орловской и Воронежской областями Москва. 16 июня. INTERFAX.RU - В Минобороны России сообщили о ликвидации 12 дронов над Центральным федеральным округом прошедшей ночью."В период с 23...

«Газпромнефть-СМ» расширяет поддержку промышленности Красноярского края Автор фото: Стоян Васев «Газпром нефть» и правительство Красноярского края договорились о расширении сотрудничества в сфере поставок моторных и индус...

Инвестиции в европейские центры обработки данных превысят 100 млрд евро к 2030 году Первый отчет EUDCA о состоянии рынка показывает, что европейская индустрия центров обработки данных привлечет стремительный рост инвестиций, несмотря...

Центры обработки данных увеличили расходы на 9,4 млрд долларов в крупнейшей сети США Растущие потребности центров обработки данных в энергии обуславливают напряженность в условиях спроса и предложения. Быстрое развитие центров обработ...

10:0 от «Баварии» в матче клубного ЧМ, Гаттузо возглавил сборную Италии, Расселл выиграл Гран-при Канады, новый рекорд Дюплантиса, Кисляк интересен «Фенербахче» и другие новости 1. «Бавария» снесла «Окленд Сити» в первом туре клубного чемпионата мира – 10:0! Это самая крупная победа в истории турнира. Похоже, часть игроков «О...

Губернатор Александр Богомаз поздравил медработников Брянщины с профессиональным праздником Сегодня, 15 июня, в России отмечается День медицинского работника. С профессиональным праздником работников и ветеранов системы здравоохранения поздр...

Valve официально прекратила поддержку CS:GO Компания Valve объявила о прекращении поддержки легендарной игры Counter-Strike: Global Offensive с 1 января 2024 года.С начала нового года компания ...

CS2: борьба за 200 тыс. долларов. Кто победит? В данной статье вы увидите обзор финалистов Elisa Masters Espoо 2023, а также общую информацию по турниру! Турнир Elisa Masters Espoo 2023 – это круп...

Тревожное расстройство: новейший подход к терапии Photo by Hailey Reed on Unsplash Всем знакомо чувство тревоги. Наш организм посылает сигнал, предупреждающий об опасности и призывающий принять необх...

Обзор iPadOS 26 beta: шах и мат фанатам Samsung Galaxy! Фото: Apple После довольно спорной iOS 26 beta и откровенно бестолковой macOS 26 beta мы хотим рассказать также обо всех деталях свежего обновления д...

Apple ответила на неудобные вопросы об iOS и WWDC Два представителя Apple дали интервью зарубежному изданию The Wall Street Journal, где ответили на неудобные вопросы о нейросетевой Siri и своих несб...

Хочется провалиться под землю? Стыд мешает вам жить — как с ним бороться Все мы иногда стыдимся чего-то: случайной неопрятности, резких слов, которые мы позволили себя в разговоре с близкими, ошибки, допущенной в работе с ...

Учёные из США выяснили, что эритритол может вредить сосудам В ходе лабораторных экспериментов выяснилось, что известный подсластитель может негативно влиять на клетки кровеносных сосудов, а именно на эндотелий...

Политический деятель и меценат Игорь Пушкарев Игорь Пушкарев – это имя, которое знакомо каждому, кто следит за политической и деловой жизнью России. Этот выдающийся политик, предприниматель, канд...

Председатель ВЭБ.рф Игорь Шувалов Функционал ВЭБ.РФ регламентируется федеральным законом «О государственной корпорации развития ВЭБ.РФ» и подчинён задаче поддержки экономического разв...

Александр Хинштейн провёл встречу с жителями Пристенского района 9 июня Александр Хинштейн посетил Пристенский район Курской области и провёл открытую встречу с жителями. Обсуждались наиболее острые и актуальные во...

«Почему он не в колонии?»: Известный адвокат возмущена «щадящим» условным сроком для Навального Лидеру ФБК в 2017 году продлили испытательный срок до 2020 года. Адвокат Сталина Гуревич вновь призывает МВД обратить пристальное внимание на персону...

Уже отпустили? Экс-глава Раменского района активничал в соцсети после ареста за якобы убийство любовницы Проверка на полиграфе косвенно подтвердила вину Андрея Кулакова, сообщают СМИ. После задержания экс-главы Раменского района, на странице подозреваемо...

Новый ресурс для любителей спортивных соревнований Любителям активного образа жизни стал доступен новый информационный портал - Сравни спортивные новости. Платформа предлагает актуальные сводки, анали...

Где смотреть матчи НБА, КХЛ и других видов спорта? Сегодня болельщики имеют доступ к спортивным трансляциям с любой точки мира, что связано с постоянным развитием цифровых технологий. Чтобы не пропуст...

Где купить цифровую видеокамеру в Москве? Все цифровые камеры создают цифровые изображения, которые можно сохранить при необходимости на компьютере. Они выполняют быструю съемку и передачу из...

Расход воды в системах очистки: особенности работы мембранной фильтрации Современные технологии водоподготовки позволяют получать питьевую воду превосходного качества. Наиболее эффективным методом считается обратный осмос,...

Как отправить документ по ЭДО: все решения в одном сервисе Электронный документооборот постепенно вытесняет бумажный, устаревший и неудобный. Новые технологии, особенно в реалиях современного бизнеса, критиче...

Предательство или смерть - перед каким выбором стоят герои сериала "Доктор Вера" О чём сериал Партизаны в больнице Ноябрь 1941 года, город Верхневолжск, 200 км до Москвы. Жители спешно эвакуируются из города, к которому приближает...

Цены на нефть растут на фоне падения запасов нефти в долларах и США Нефть выросла в среду на фоне ослабления доллара, сокращения запасов сырой нефти в США и того, что Великобритания одобрила еще одну вакцину от корона...

Как выбрать хороший медицинский центр в Тольятти: инструкция для пациентов Здоровье — главный ресурс, и доверять его случайным специалистам опасно. Современный медицинский центр в Тольятти должен обеспечивать не только качес...

Как проявляются болезни кожи: симптомы и лечение? Кожные заболевания являются одной из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Заболевания кожи могу...

Медиахолдинг МАЕР о поддержке ПМЭФ-2025: Мы охватываем 350 городов России В рамках подготовки к одному из важнейших экономических событий года — Петербургскому международному экономическому форуму (ПМЭФ) — медиахолдинг МАЕР...

Депутаты Думы Владивостока приняли участие в сборе посылок землякам — бойцам СВО Уже четвёртая фура с грузом гуманитарной помощи для наших земляков — бойцов СВО — отправилась из Владивостока в Курскую область. В сборе помощи и фор...

Фонд Юрия Лужкова поможет воплотить научные идеи победителей «АртПрома» 21 мая в Самаре стартовал международный фестиваль креативных технологий «АртПром», организованный Фондом всестороннего развития детей и молодежи «От ...

Фонд Юрия Лужкова поддержит грантом молодых инженеров и изобретателей на фестивале «АртПром» Фонд Юрия Лужкова примет участие в международном фестивале креативных технологий «АртПром» и предоставит премию в размере 300 тысяч рублей для поддер...

Эксперты ждут очередного Золотого мяча для Месси После триумфального выступления на футбольном чемпионате мира в Катаре лидер сборной Аргентины Лионель Месси стал основным претендентом на главную ин...

Топ-5 самых дорогих футболистов РПЛ составляют игроки «Зенита» Пока элитный футбольный дивизион России – Премьер-лига, находится на зимних каникулах, эксперты футбольного финансового рынка обновили ориентировочну...

Охлаждение без затрат энергии: новая испарительная мембрана снизит расходы дата-центров на 40% Инженеры Калифорнийского университета в Сан-Диего разработали новую технологию охлаждения, которая может значительно повысить энергоэффективность дат...

Почему нельзя сдавать пауэрбанк в багаж В чем опасность пауэрбанкаПочему пауэрбанк можно брать в салон, но нельзя — в багажКакой пауэрбанк можно взять в ручную кладьЧто будет, если сдать па...

Психология Прибыльного Трейдера: ЧЕК-ЛИСТ [подробный план по шагам] Психология трейдера — ключевой элемент, который отличает убыточного «игрока» от стабильного профессионала. Ранее на этом сайте мы уже говор...

Паттерны DBLHC и DBHLC | Price Action Сегодня продолжим рассматривать разворотные паттерны Прайс Экшн — DBLHC и DBHLC. Использовать в трейдинге их совсем не сложно, поэтому эта стра...

DOOGEE представила новые флагманы Технологические новинки из Поднебесной. Китайские разработчики представили на российском рынке потрясающие смартфоны: стильную премиум-модель 4 в одн...

Хитрость, которую должен знать каждый пользователь Snapchat Если вы пользователь Snapchat, который когда-либо имел несчастье использовать приложение на телефоне Android, то вы наверняка уже в курсе, как хорошо...

"День отца — отстой". Хейли Бибер ответила Джастину Биберу, который ранее "унизил" её в День матери. Певец “послал” её и сына 31-летний Джастин Бибер, который ранее намекнул на проблемы в своём браке, снова опубликовал в соцсетях несколько странных фото с женой Хейли и их сы...

Изыскания для строительства: основа успешного проектирования и безопасного строительства Процесс строительства является многогранным и сложным, включающим множество этапов, начиная от проектирования и заканчивая сдачей объекта в эксплуата...

Где применяется струя бобра? Струя бобра – это уникальное натуральное средство, которое добывается из желез бобров. Используется в различных областях, включая медицину, парфюмери...

Ультразвуковая зубная щетка обещает безболезненную проверку скрытых проблем с деснами При посещении стоматолога вы, возможно, помните, как вас тыкали и кололи тонким металлическим инструментом, чтобы проверить зубы и десны. Эта техника...

В Брянской области открыли современный военный госпиталь В Брянской области в рамках программы Министерства обороны по строительству, реконструкции и капитальному ремонту объектов военной медицины построен ...

Брянский общественник после ответа замгубернатора Свинцова не может понять мы живем по закону или по понятиям Известный в Брянске общественник Александр Лебедев написал письмо брянским функционерам, своё впечатление от ответа он разметил публично. Приводим ег...

Фондовый рынок, Daily history за 12 июня 2025 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -248.1 38173.09 -0.65 Hang Seng -331.56 24035.38 -1.36 KOSPI 12.99 2920.03 0.45 ASX 20...

Валютный рынок, Daily history за 12 июня 2025 г. Валютная пара Цена закрытия Изменение, % AUDUSD 0.65284 0.41 EURJPY 166.313 0.16 EURUSD 1.15885 0.88 GBPJPY 195.408 -0.2 GBPUSD 1.36156 0.51 NZDUSD 0...

Пензенская область тратит миллионы на сувениры и цветы Пензенская область тратит миллионы на сувениры и цветы Пензенская область выделяет значительные средства на наградную продукцию, сувениры, цветочные ...

Пензенцам 15 июня показали фильм о святителе Тихоне, Патриархе Всероссийском Пензенцам 15 июня показали фильм о святителе Тихоне, Патриархе Всероссийском 15 июня 2025 года в Духовно-просветительском центре «Спас» состоялся пре...

Полностью европейский: монакская Venturi Space представила луноход Mona Luna, способный пережить несколько лунных ночей На международном авиакосмическом салоне Париж-Ле-Бурже, открывшемся 16 июня 2025 года, компания Venturi Space представила вниманию публики своё детищ...

В Курске торжественно вручили паспорта активистам молодёжного движения В областном центре, ко Дню России, состоялось торжественное вручение главного документа гражданина РФ активистам молодёжного движения, достигшим возр...

В Курске юные патриоты украсили школу государственной триколорами ко Дню России В рамках акции «Окна России, приуроченной к празднованию даты 12 июня, во многих учреждениях Курской области, в том числе образовательных, укра...

"Женщина не может своими эмоциями управлять". Виталий Гогунский оправдался за свои высказывания о женщинах Звезда "Универа" Виталий Гогунский, которого хейтят в сети за его высказывания о том, что женщина "не имеет права" грустить в присутствии мужчины, оп...

"Как мне повезло, что ты мой папа". Дочь Брюса Уиллиса опубликовала архивные фото с ним в честь Дня отца Румер Уиллис в своём инстаграме* опубликовала архивные фотографии со своим отцом Брюсом Уиллисом, у которого несколько лет назад диагностировали деме...

Топ 5 - Лучшие проекторы с аккумуляторами За яркость проекторов с аккумуляторами приходится переплачивать в 3-6 раз больше по сравнению с обычными моделями, поэтому приобретать такой проектор...

ТОП 5 - Лучшие LED/LASER проекторы для домашних кинотеатров LED/LASER проекторы пока так и не приблизились по ценам к ламповым моделям, а их уже вытесняют большие телевизоры, которые стремительно дешевеют Наст...

Xiaomi ускоряет запуск второго электромобиля YU7 После успешного дебюта седана SU7, Xiaomi не теряет времени зря. Компания официально подтвердила, что выпуск её второго электрокара, кроссовера YU7, ...

iPhone XS стал «винтажным»: Apple официально завершила эру iPhone X Apple продолжает пополнять список «винтажных» устройств, куда попадают продукты, снятые с продажи более пяти лет назад. На этот раз к списку присоеди...

В сети появились рендеры Sony Xperia 1 V Мы надеемся, что Xperia 1 V уже не за горами. По-прежнему существует определенная вероятность того, что телефон появится на выставке MWC в Барселоне ...

Samsung показала Galaxy S23 и S23+ с обновленным дизайном Вслед за Galaxy S23 Ultra сегодня показали и обновление базовых моделей Galaxy S. И хотя Samsung улучшила основные аппаратные и программные функции, ...

Исправление ошибок в бухгалтерском учете Ведение бухгалтерии — дело тонкое и ответственное: даже опытные специалисты иногда допускают огрехи. Главное — не игнорировать ошибку, а устранить её...

Биржа криптовалют Binance Тому, кто хочет торговать криптовалютой, зарабатывая на этом, нужна надёжная биржа. Это обеспечит спокойствие и уверенность в сохранности денег. Сред...

Новая пленка увеличивает яркость светодиодов до 1,16 млн нит Китай добился прорыва в производстве долговечных перовскитных светодиодов (СИД), применив новую технологию. Под руководством профессора Сяо Чжэнго ко...

В Pixel 6a урежут батарею апдейтом Владельцев Pixel 6a может ожидать сокращение времени автономной работы из-за планируемого Google ограничения ёмкости аккумулятора. Это следует из ана...

Любовь, интриги, Босфор: секреты успеха турецких фильмов и сериалов Первый турецкий фильм, снятый в 1914 году, стал началом большой истории турецкого кино. Его расцвет наступил в 1950-х, когда киностудии выпускали до ...

Почему мы так любим индийское кино? Индийское кино — это удивительный мир, в котором переплетаются традиции и современность, драма и комедия, музыка и танец. С момента своего появления ...

«Единая Россия» выдвинула Александра Богомаза кандидатом от партии на выборах губернатора Брянской области «Единая Россия» выдвинула Александра Богомаза кандидатом от партии на выборах губернатора Брянской области. В Конференции приняли участие: ...

Шоковая терапия для кошелька: с июля брянцы будут платить за свет на 12% больше Счета за электричество в Брянской области вскоре заставят многих пересмотреть свои привычки энергопотребления. С 1 июля 2025 года регион ждет ощутимы...

«Большой литературный прорыв»: ВРНС взял под крыло брянский проект «ПРОгород» Всемирный Русский Народный Собор официально поддержал брянский литературный проект «ПРОгород», открыв новую главу в истории этого уникального культур...

Депутат Андрей Николашкин: Добровольцы-патриоты очень нужны нашей армии В Тверской области продолжается набор военнослужащих по контракту. В первую очередь востребованы граждане, проходившие срочную службу в российской ар...

«Ростелеком» и «Солар» усилили защиту данных крупного национального медиахолдинга ГК «Игроник» «Ростелеком» и ГК «Солар» обеспечили защиту информационных активов группе компаний «Игроник» — одному из крупнейших национальных медиахолдингов, реал...

Представлен Android-планшет, с которым не сможет конкурировать ни один iPad Фото: BOOX Компания BOOX представила свою новую электронную книгу, которая способна заменить классические планшеты с IPS и OLED, а некоторые детали н...

Цифры дня: 90% новых китайских авто – это SUV и только 5% с МКП. Механика отмирает? 89,7% новых китайских легковых автомобилей, проданных в РФ в 2025 году, – это кроссоверы и внедорожники (SUV), подсчитали в «Автостате». Из них полно...

На Россию идет стихия — как не «попасть» на мокрой дороге В некоторых регионах России жара сменилась дождями – в частности, резкая смена погоды зафиксирована в Центральном федеральном округе. И это только на...

Четыре фаната «Атлетико» за подвешенную куклу Винисиуса на мосту получили от 14 до 22 месяцев тюрьмы. Им запретили посещать матчи и приближаться к игроку «Реала» Ранее прокуратура Мадрида запросила 4 года тюрьмы для каждого из четырех представителей Frente Atletico (ультрас « Атлетико »), которые в январе 2023...

Патриарх Кирилл призвал гнать прочь за призывы бороться с мусульманами в России Предстоятель Русской православной церкви высказался о тех, кто под видом «заботы» о русской культуре пытается разжечь конфликт. Патриарх подчеркнул: ...

Увезенную из Петербурга в Чечню Седу Сулейманову объявили в розыск В 2022 году девушка бежала из родительского дома из-за того, что родственники пытались выдать её замуж. В Северной столице она устроилась на работу и...

Казахстан и Китай подписали 24 документа по итогам переговоров Токаева и Си Цзиньпина По итогам переговоров в Астане президента Казахстана Касым-Жомарта Токаева и председателя КНР Си Цзиньпина подписано 24 межправительственных и межвед...

В МИД РФ заявили, что тема Ирана звучит в контактах между РФ и США Тема Ирана фигурирует в контактах между Москвой и Вашингтоном, заявил в понедельник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Тема Ирана звучит в наших контакта...

В Гагарине подрядчик сорвал сроки капремонта моста На совещании, проведенном главой района, принято решение «регулярно мониторить ход выполнения работ» В Гагарине подрядчик сорвал срок капит...

Полина Ауг. Досье Полина Ауг — молодая российская актриса. Известность в России актриса получила благодаря роли ведьмы Гелы в нашумевшей экранизации «Мастер и Маргарит...

Размер имеет значение. Россиянам объяснили, как выбрать арбуз без нитратов Распознать арбуз, в составе которого есть нитраты, можно на этапе покупки. Об этом aif.ru рассказал доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА Анд...

Волонтеры «Газпромнефть-СМ» организовали экологический квест Автор фото: Ирина Фоткина В честь Дня эколога «Газпромнефть – смазочные материалы» совместно с администрацией Фрязино провели масштабный субботник. С...

Огурцы с томатами «мечтают» по этой подкормке: по 1 таблетке на литр воды — и кусты завалят огород плодами Огурцы с томатами «мечтают» по этой подкормке: по 1 таблетке на литр воды — и кусты завалят огород плодами Многие огородники уже оценили простой спос...

«Чистое море, белоснежный песок и фрукты за копейки»: российские туристы делятся первыми отзывами о райском отдыхе на Азовском море «Чистое море, белоснежный песок и фрукты за копейки»: российские туристы делятся первыми отзывами о райском отдыхе на Азовском мореРоссияне всё чаще ...

Ко дню рождения Ford: эти уникальные модели можно встретить и в РФ 122 года назад, 16 июня 1903 года, американский предприниматель Генри Форд основал компанию Ford Motor Company, впоследствии завоевавшую немалую долю...

Всё, что нужно знать перед тем, как завести змею Новостные каналы разрываются от новостей: "В Саратове на улице Чернышевского в жилом доме в квартиру на втором этаже заполз молодой маисовый полоз, с...

Брянский губернатор поздравил выпускников-кадетов Стародубского казачьего корпуса 24 мая в Брянской области, как и по всей России для выпускников школ прозвенел последний звонок. Прозвучал он и для 18 кадет Стародубского казачьего ...

БГУ имени академика И.Г. Петровского: История, достижения и современные образовательные инициативы История университета восходит к 1930 году, когда был основан Новозыбковский государственный педагогический институт. Брянский государственный универс...

В Брянске прошло заседание Общественной палаты VI созыва 16 июня в в Хрустальном зале правительства Брянской области председатель Общественной палаты Брянской области Валерий Родоманов провел заседание Обще...

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложны...

Как быстро подготовить квартиру к сдаче в аренду? 1. Введение Подготовка квартиры к сдаче в аренду — важный этап, который напрямую влияет на скорость поиска арендаторов, а также размер арендной платы...

Четыре фаната «Атлетико» за подвешенную куклу Винисиуса на мосту получили от 14 до 22 месяцев тюрьмы условно. Им запретили посещать матчи и приближаться к игроку «Реала» Ранее прокуратура Мадрида запросила 4 года тюрьмы для каждого из четырех представителей Frente Atletico (ультрас « Атлетико »), которые в январе 2023...

Блогер опубликовал рейтинг лучших и худших брендов ноутбуков Эксперт YouTube-канала "ТехноМакс" рассказал, на какие бренды лучше обращать внимание при покупке ноутбука, а каких нужно избегать. Ведущий оценивал ...

Названы лучшие бюджетные смартфоны в сетевых магазинах РФ В 2025 году найти достойный бюджетный смартфон в крупных сетевых магазинах России — задача не из простых. Цены в таких магазинах, как DNS, М. Видео, ...

20 лет брака рухнули. Агент Мерзликина рассказала о разводе Звезда «Бумера» Андрей Мерзликин подал заявление о разводе с супругой Анной после 20 лет совместной жизни.Документ зарегистрирован в мировом суде Мос...

Что такое Бильдербергский клуб? Каждый год самые влиятельные люди мира — политики, бизнесмены, банкиры, медиамагнаты и ученые — собираются за закрытыми дверями на встречу, о которой...

Кейт Миддлтон и принц Уильям посетили церемонию ордена Подвязки После парада в честь дня рождения короля Карла III британская королевская семья в полном составе (но, конечно, без принца Гарри и Меган Маркл) собрал...

Умер миллиардер и наследник Estée Lauder Леонард Лаудер Умер наследник косметического гиганта Estée Lauder и сын основателей компании Эсте и Джозефа Лаудера, Леонард Лаудер. Бизнесмен ушёл из жизни в своём...

Тверские студенты стали дипломантами VIII сезона Всероссийской олимпиады «Я – профессионал» Подведены итоги VIII сезона Всероссийской олимпиады студентов «Я – профессионал» президентской платформы «Россия – страна возможностей». Студенты вуз...

Названы самые популярные автобусные маршруты у школьников Тверской области С 1 сентября 2024 по 31 мая 2025 года школьники Тверской области совершили 1,16 млн поездок по школьным картам и брелокам в автобусах «Транспорта Вер...

Сверкает как из магазина: узнала, зачем сыпать горстку соли в унитаз — о желтизне забыла навсегда Сверкает как из магазина: узнала, зачем сыпать горстку соли в унитаз — о желтизне забыла навсегдаМногие ищут простой способ отмыть унитаз от жёлтого ...

Заливали 9 лет. Экономист не выдержал и порезал соседей сверху из-за потопа Шокирующий случай произошел в подмосковном Нахабине. 33-летний экономист набросился с ножом на живущую этажом выше супружескую пару. Он объяснил, что...

Столкнулся с грузовиком. Что известно о погибшем мотогонщике Красникове В понедельник,16 июня, трагически оборвалась жизнь многократного чемпиона мира по мотогонкам на льду Николая Красникова. Спортсмен погиб в ДТП под Уф...

Аппаратная замена масла акпп Аппаратная замена масла в АКПП предполагает полную замену масла для поддержания работы АКПП и продления срока её эксплуатации. К основным преимуществ...

Специальная мойка Чистый воздух Чистый воздух В мире загрязнение воздуха становится всё более актуальной проблемой, обеспечение чистоты является серьезной задачей. Чтобы улучшить ка...

В РЖД рассказали, как вернуть до 15% стоимости билетов на пригородные поезда Российские железные дороги запустили акцию, в рамках которой пассажиры смогут экономить сэкономить до 15% при покупке билетов на пригородные электроп...

В АТОР сообщили, когда восстановится стабильное авиасообщение между Россией и ОАЭ Стабильное авиасообщение между Россией и Объединенными Арабскими Эмиратами может восстановиться в течение нескольких дней. Такой прогноз дала исполни...

С 24 июня полностью будет запрещена установка заборов на даче: их придётся убрать С 24 июня полностью будет запрещена установка заборов на даче: их придётся убратьВ сети гуляют слухи о штрафах за глухие заборы между дачами. Я прове...

Врач Хорошев: непривитых от кори детей мигрантов нельзя пускать в школы Невролог Павел Хорошев считает, что такие дети могут быть инфицированы и распространять болезни. Также он призвал принимать жёсткие меры в отношении ...

Что такое День памяти и скорби и почему эта дата так важна для России. Простыми словами День памяти и скорби — памятная дата, которая отмечается в годовщину начала Великой Отечественной войны. О трагической дате помнили в советские време...

Как проверить камеру на компьютере: простые и надежные способы тестирования Видеозвонки уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения с друзьями и близкими, проводим собрания и мозговые штурмы ...

Ежемесячная раздача PS Plus: июнь 2025 года Что касается линейки игр PS Plus Essentials, то тут есть из чего выбрать. Sony подобрали проекты для ценителей разных жанров. В обновлении "Каталога"...

В Новосибирске выставлен на продажу уникальный Matra Rancho 1980-х годов Редкий фургон, созданный французской аэрокосмической компанией Matra, оценили всего в 285 тысяч рублей. Автомобиль с оригинальным металлокомпозитным ...

Китайские автомобили, которые приедут в Россию летом: список Перечень ожидаемых в ближайшие 2,5 месяца премьер приводит портал «Китайские автомобили». Это будут как совершенно новые модели, вроде гибридного сед...

FT: ЕС собрался запретить новые контракты на поставку российского газа Европейская комиссия намерена ограничить возможность подписания новых контрактов на поставку газа из России, а действующие соглашения прекратить поэт...

В мире: ВВС Израиля обманули ПВО Ирана «столпотворением в небе» Израиль в рамках конфликта с Ираном продемонстрировал одно из наиболее масштабных применений пилотируемой авиации в новейшей истории. Территорию Исла...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. О...

Родной порт и другие фишки «официального» автомобиля: в чём он лучше «параимпортного» Что появилось с официальными поставками Самое главное: Avatr 11 сменил тип зарядного разъема. Вместо китайского народного GB/T, как на «серых» машина...

NYT: Киев показывает Трампу шансы на ощутимые результаты от сделки по ресурсам Украинское правительство инициировало процесс подготовки торгов для инвесторов по разработке одного из крупнейших литиевых месторождений страны – мес...

Spiegel: Бербок заняла место одной из ведущих женщин-дипломатов в ГА ООН Незадолго до окончания срока на посту министра иностранных дел ФРГ Анналена Бербок получила престижную должность в ООН, однако, как узнал Spiegel, на...

Всем, у кого есть 30 лет стажа, будет приходить доплата к пенсии сразу на карту «Мир». Когда ждать денег Всем, у кого есть 30 лет стажа, будет приходить доплата к пенсии сразу на карту «Мир». Когда ждать денегПенсионеры с 30-летним трудовым стажем будут ...

Бойцы группировки «Запад» ведут охоту на вражеские танки Охоту на вражеские танки успешно ведут бойцы группировки «Запад». Технику ВСУ уничтожают и с земли, и с воздуха. Слаженные действия опера...

В Петербурге увеличат число дорожек для велосипедистов В Петербурге всерьез взялись за безопасность велосипедистов. В новом сезоне уже десятки серьезных аварий, в которых погибли или пострадали люди. И пр...

Нефть теряет в цене, несмотря на бычьи новости Влияние на рынок:3Если читать прессу и не смотреть на цены, то сложно представить себе более бычий фон для нефти, но её котировки, хотя и на самых вы...

Крипторынок быстро оправился от шока Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация рынка на уровне $3.34 трлн. в понедельник утром прибавляет 2% за последние 24 часа, подтверждая отскок о...

Как безопасно купить автомобиль: особенности и этапы, плюсы обращения в DSS Group Покупка автомобиля – всегда радостное и в то же время волнительное событие, к реализации которого нужно подходить серьезно и основательно. Чтобы выбр...

Рефинансирование кредитной карты: ключевые преимущества, основные этапы процедуры Кредитные карты являются удобными инструментами, дающими возможность распоряжаться денежными средствами по мере необходимости. Однако вследствие непр...

Елизавета Арзамасова опубликовала новые фото и рассказала об игрушке-талисмане от своего сына Елизавета Арзамасова опубликовала серию снимков с Международного конкурса юных чтецов "Живая классика", который состоялся в Москве 8 июня, и рассказа...

"Я знаю, что я сломан". Джастин Бибер признал, что у него есть проблемы с психикой Джастин Бибер опубликовал новый пост в инстаграме*, в котором ответил всем, кто неравнодушен к его ментальному состоянию, и признал, что у него есть ...

«Пари НН» оставили в РПЛ, хоккейная сборная Франции вместо России на Олимпиаде, «Оклахома» в шаге от титула в НБА, победа «Челси» на КЧМ при полупустых трибунах и другие новости 1. «Пари НН» остался в РПЛ и сыграет в сезоне-2025/26. Исполком РФС утвердил состав участников. Сразу после этой новости нижегородцы объявили о назна...

От идеи до бизнеса: в Брянске растет новое поколение предпринимателей Финал 7-го сезона образовательной программы «Я в деле», прошедший 15 июня в гриль-парке «Дача», стал настоящим праздником предпринимательского духа. ...

Все секреты сервисных центров: как обманывают и можно ли найти честных мастеров Пикабушник Mr.chekmak, отработавший 12 лет в сервисном центре в Санкт-Петербурге, раскрыл секреты деятельности. Его история будет поучительна каждому...

Семья Трампа выпустит «золотой смартфон» за 499 долларов Trump Organization объявила, что создаст мобильную сеть Trump Mobile, а также выпустит смартфон T1 «в изящном золотом исполнении», пишет The Verge. У...

Цветущим томатам необходим: мощный настой на завязь — 500 мл под куст сделают урожай в 10 раз больше Цветущим томатам необходим: мощный настой на завязь — 500 мл под куст сделают урожай в 10 раз большеС 20 июня начните подкармливать томаты дрожжевым ...

Теперь медсправки будут выдавать по-другому: в ГАИ назвали изменения для водителей с 20 июня Теперь медсправки будут выдавать по-другому: в ГАИ назвали изменения для водителей с 20 июняПолучение и замена водительских прав в России стала проще...

Фондовый рынок, Daily history за 13 июня 2025 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -338.84 37834.25 -0.89 Hang Seng -142.82 23892.56 -0.59 KOSPI -25.41 2894.62 -0.87 ASX...

Валютный рынок, Daily history за 13 июня 2025 г. Валютная пара Цена закрытия Изменение, % AUDUSD 0.64871 -0.65 EURJPY 166.434 0.07 EURUSD 1.15472 -0.36 GBPJPY 195.572 0.09 GBPUSD 1.35684 -0.35 NZDUS...

Неисправность ракеты-носителя Atlas V остановила запуск 27 спутников проекта Kuiper за 30 минут до старта Запуск 27 спутников проекта Kuiper компании Amazon, запланированный на 16 июня с космодрома на мысе Канаверал, отложен. За 30 минут до старта компани...

OpenAI получила контракт на $200 млн от Пентагона Стало известно о заключении Министерством обороны США контракта с компанией OpenAI на сумму около $200 миллионов. Этот контракт, информация о котором...

КНДР направит тысячи саперов и военных строителей для восстановления Курской области Секретарь Совета безопасности Сергей Шойгу заявил, что в ходе переговоров в Пхеньяне была достигнута договорённость об отправке северокорейских сапер...

Кремль ожидает, что вопрос о новом раунде переговоров с Киевом скоро прояснится В Кремле заявили, что Россия выполнила договоренности, достигнутые на российско-украинской встрече в Стамбуле, и в ближайшие дни наступит понимание п...

Сенатор Джабаров: Поддержка нападения Израиля на Иран подтвердила лицемерие «Большой Семерки» Поддержка Израиля в конфликте с Ираном отражает двойные стандарты G7. «Семерка» оправдывает Тель-Авив, но осуждает Москву за проведение СВО и защиту ...

ВСУ за сутки в зоне спецоперации потеряли более 1,4 тыс. военнослужащих В результате наступления подразделений шести российских группировок на Украине противник потерял в общей сложности более 1430 военнослужащих и свыше ...

Марата Сафина засняли на вечеринке в Монако Редкие новые фото с Маратом Сафиным появились в сети. Снимки с экс-первой ракеткой мира выложила его давняя подруга Виктория Боня.45-летний Сафин ста...

"Нас просто преследуют". Екатерина Мизулина рассказала о сложностях в отношениях с Шаманом Екатерина Мизулина, которая сейчас встречается с 33-летним певцом Shaman (настоящее имя — Ярослав Дронов), пожаловалась на повышенное внимание со сто...

Провел десятки фальшивых операций: во Владивостоке врачу дали восемь лет тюрьмы Во Владивостоке к восьми годам лишения свободы приговорен хирург, который проводил своим пациентам фальшивые операции. Об этом сообщила Дальневосточн...

Древнее подземное водохранилище в Дагестане откроется для туристов этим летом Уникальный объект скоро можно будет посетить в Дагестане. В Дербенте готовится к открытию древнее подземное водохранилище. Построено оно было 11 веко...

Infinix Note 50 поступил в продажу в России Компания Infinix объявила о старте продаж новой серии смартфонов NOTE 50. Линейка включает три модели: NOTE 50, NOTE 50 Pro и флагманский NOTE 50 Pro...

Смартфоны Realme P3 и P3 Ultra дебютируют на глобальном рынке 24 июня Компания Realme официально объявила дату выхода своей P-серии на международный рынок. Уже 24 июня состоится глобальный релиз моделей Realme P3 и P3 U...

Мантуров: Renault делает все, чтобы не иметь шанса вернуться в Россию Первый вице-премьер Денис Мантуров рассказал об усилиях Renault по невозможности возвращения в Россию, он также опроверг слухи о Toyota и Hyundai. Фр...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингр...

Хороший смартфон среднего класса, который вы зря не вспоминаете перед покупкой В Infinix точно читают обзоры Ferra.ru и других обзорщиков. Да не просто читают, а принимают к сведению всю нашу критику и выпускают новые модели с у...

Воздушные фильтры: менять или можно почистить? Для очистки воздуха от пыли, механических частиц и вредных соединений в бытовой технике применяются различные фильтры. Комплект новых фильтров может ...

Юрист Васильева: «ИП может перейти на НПД, если у него нет работников по трудовому договору» Если у ИП небольшие обороты, нестабильный доход, он хочет как можно меньше платить налогов и взносов. Режим самозанятости для этого выглядит очень уд...

Что показал свежий отчёт Freedom Holding Corp. Что с бизнесом? Корпорация Freedom Holding Corp. (NASDAQ: FRHC) опубликовала консолидированную отчётность по итогам фискального 2025 года, завершившегося 31 марта. В...

Святыню провезут через весь край: Крестный ход с редкой иконой пройдёт в Приморье Крестный ход с иконой «Собор покровителей воинства российского» пройдет по улицам приморских городов. Наше Отечество переживает очень сложное время. ...

Жена Карпина о хейте: «Люди, которые чего-то добиваются, триггерят тех, кто добиваться не хочет. Про меня пишут – бог с ними, про любимого человека – вступлюсь» – Правило хейта: он идет не только на главного героя, но и на его близких. Вы с этим тоже сталкиваетесь? – Конечно. – Как вы объясняете природу хейта...

Запрещено с 19 июня: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старый холодильник Запрещено с 19 июня: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старый холодильникЕсли оставить старый холодильник в подъезде или возле мусорных баков, это...

Чеснок закручивается в стрелки — ни минуты не теряю: банку под куст — головкам становится тесно на грядке Чеснок закручивается в стрелки — ни минуты не теряю: банку под куст — головкам становится тесно на грядке После удаления стрелок чесноку нужен особый...

Honda представила Fastport eQuad — компактный электрокар для доставки Если вы когда-либо гуляли по улицам Нью-Йорка, Амстердама или любого другого крупного города, то, скорее всего, замечали небольшие четырёхколёсные ка...

Приложение Adobe Firefly стало доступно на Android и iOS После недавнего релиза мобильной версии Photoshop для Android, Adobe продолжает расширять своё присутствие на смартфонах — теперь компания запустила ...

В России ждут новую версию лифтбека Changan Uni-V с полным приводом Портал «Китайские автомобили» со ссылкой на собственные источники сообщает, что уже в 2025 году количество модификаций Uni-V на российском рынке увел...

Audi полностью рассекретила кроссовер Q3 третьего поколения Эта модель — вторая по популярности в линейке немецкого бренда. По объемам продаж Q3 уступает только «старшему» Q5: за 2024 год кроссоверы разошлись ...

OnePlus анонсировала смартфон Nord 5, новый планшет, часы и наушники OnePlus вскоре анонсирует ряд новинок, которые поступят в продажу по всему миру. В ближайшее время производитель выпустит пару моделей смартфонов Nor...

Фитнес-эксперты назвали преимущества мышечной массы для здоровья Наращивание мышечной массы стало рекомендацией для людей любого возраста. Вот какую пользу от этого вы сможете получить. Вы можете стать сильнее и по...

Названы полезные для здоровья свойства арбуза Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регул...

Intel сократит 20% персонала на заводах ради сокращения расходов и повышения эффективности Корпорация Intel планирует уволить от 15 до 20% сотрудников в рамках масштабной программы по снижению расходов и адаптации к меняющимся рыночным усло...

Масато Катсумата: GAC — это Toyota нового времени Будучи японцем, мистер Масато Катсумата, нынешний главный технический директор марки GAC, до 2020 года работал на инженерных и руководящих должностях...

Skoda выпустила самую мощную и богато оснащенную версию кроссовера Elroq Skoda Auto представила свою новую флагманскую модель Elroq vRS спустя полгода после мировой премьеры полностью электрического кроссовера Skoda Elroq....

Chevrolet анонсировала Corvette ZR1X с мощностью 1250 л/с Chevrolet едва успела представить 1064‑сильный Corvette ZR1, как его статус самого мощного «Корвета» уже оспорен. Новая версия ZR1X поднимает планку ...

Серия realme GT 7 поступает в продажу в России Также представлены realme Buds Air7 — наушники с высокой автономностью и кейсом из авиационного алюминия. realme объявляет о старте продаж флагманско...

Как установить и попробовать macOS 26 Tahoe, но не потерять свою основную систему и файлы Прошло несколько дней с начала WWDC 25 и анонса новых ОС от Apple — iOS 26, iPadOS 26 и macOS 26 в том числе. Мы уже установили все три основные сист...

ИИ определяет ключевые наборы генов, вызывающие сложные заболевания Биофизики Северо-Западного университета разработали новый вычислительный инструмент для определения комбинаций генов, лежащих в основе таких сложных ...

Китайская мощь, британский шарм от Aston Martin: realme GT 7 Dream Edition Крупные китайские производители смартфонов, видимо, взяли за традицию выпускать некоторые модели в авторстве с автомобильными брендами. Кто-то идет з...

На Брянщине проходит неделя информирования о важности физической активности С 16 по 22 июня 2025 года проходит неделя информированности о важности физической активности для здоровья человека. Физическая активность — это эффек...

Обращения не останутся без ответа: спикер областной Думы Валентин Суббот провел прием граждан Первый заместитель Секретаря Брянского регионального отделения Партии, Председатель Брянской областной Думы Валентин Суббот провел прием граждан. Жит...

Toyota представила новый Prius Plug-in Hybrid 2026 года: 220 лошадиных сил и солнечная крыша Toyota анонсировала выход новой версии своего популярного гибрида – Prius Plug-in Hybrid 2026 модельного года. Помимо стандартных комплектаций ...

1250 лошадиных сил и 2 секунды до 100 км/ч: Chevrolet выпустил самый мощный гибридный суперкар в истории США ZR1X Компания Chevrolet представила долгожданную модель Corvette ZR1X – самый мощный американский спорткар на сегодняшний день. Анонсированная ещё в...

Почему руководителю нужно уметь общаться Управленец — связующее звено между стратегией и исполнением. Без умения наладить контакт с командой, партнёрами и клиентами невозможна ни одна задача...

Как проходит плей офф в хоккее Плей офф в хоккее — это не просто финальный этап сезона. Это его кульминация. Здесь решается все: кто окажется в истории, а кто завершит сезон без ре...

Обзор смартфона realme GT7 Dream Edition. Его создавали при участии команды «Формулы-1» Aston Martin Formula One® К нам на тест залетел смартфон realme GT7 в необычной версии и комплектации Dream Edition. Что в ней необычного? Дизайн этой версии создавался при уч...

Крипторынок оказался ни защитным, ни рисковым пока Влияние на рынок:2Биткойн не смог извлечь выгоду из роста рисковых настроений на финансовых рынках. Соотношение американских акций и казначейских обл...

Швейцария может активней давить на франк для возвращения инфляции Влияние на рынок:3Опубликованные в понедельник данные отметили падение индекса цен производителей и импорта Швейцарии на 0.5% за май против ожидавшег...

Игры, похожие на The Long Drive: топ-10 проектов для ПК и смартфонов Почему The Long Drive так сильно понравилась игрокам? Во-первых, она медитативная: едешь себе по пустым трассам на машине, которую собрал своими рука...

Фондовый рынок, Daily history за 16 июня 2025 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 477.08 38311.33 1.26 Hang Seng 168.43 24060.99 0.7 KOSPI 52.04 2946.66 1.8 ASX 200 1 8...

Валютный рынок, Daily history за 16 июня 2025 г. Валютная пара Цена закрытия Изменение, % AUDUSD 0.65251 0.64 EURJPY 167.331 0.54 EURUSD 1.15621 0.18 GBPJPY 196.466 0.49 GBPUSD 1.35734 0.2 NZDUSD 0....

В доме миллиардера Самвела Карапетяна прошли обыски после его критики армянских властей В доме 59-летнего миллиардера Самвела Карапетяна в Армении прошли обыски на фоне его резкой критики властей страны за политику в отношении Армянской ...

"Жил за мой счёт". Тося Чайкина обвинила бойфренда в "разводе" на 2 млн рублей. В ответ он пригрозил ей тюрьмой Тося Чайкина заявила, что её бойфренд "развёл" её на 2 млн рублей, пользуясь её чувствами, а когда она попросила вернуть долг, стал унижать. Сам он у...